Kegiatan sarapan bersama dan pembiasaan minum air putih dilakukan oleh siswa SMAN 1 Welahan Jepara. Sarapan pagi sangat penting karena untuk memberikan energi pada otak, sarapan dapat meningkatkan stamina kerja, konsentrasi belajar, kenyamanan kerja dan belajar. Selain itu kebiasaan minum air putih juga sangat penting karena menjaga tubuh tetap memiliki cairan yang cukup.